Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego w PWD w Sulechowie

Obchodzony 10 października Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego jest okazją do przypomnienia, jak zadbać o zdrowie psychiczne swoje i swoich najbliższych. W świetlicy w Sulechowie podstawą jest 5 kroków, które mogą w tym pomóc: dbanie o aktywność fizyczną szczególnie na świeżym powietrzu, poświęcanie czasu na swoje hobby, dbanie o dobre relacje z innymi, rozmowy o emocjach i oczywiście odpoczynek.